
Mi a fülzsírdugó?
A fülzsírt a hallójárat külső harmadában található faggyúmirigyek termelik. Kis mennyiségben hasznos váladék: védi a fület a bakteriális és gombás fertőzésektől, valamint tisztítja is azt, mivel vele együtt távozik a hallójáratból a kosz, a már elhalt bőrsejtek, szőrszálak is.
Tünetek
Ha nem lenne fülzsír, a hallójárat kiszáradna, és hajlamosabb lenne a fertőzésekre. Azonban, ha valami miatt felhalmozódik a hallójáratban, és nem tud kiürülni se, fülzsírdugó alakul ki. Ez több kellemetlen tünettel járhat, és akár fájdalmas is lehet.
A fülzsírdugó tünetei
A fülzsírdugó egyik fő jele, hogy úgy érezzük, valami eldugította a fülünket (jellemzően csak az egyiket), és ezért a hallásunk is rosszabb. Ez akár fülzúgással, viszketéssel, fájdalommal és szédüléssel is járhat. Kellemetlen szagú váladék is távozhat a fülből.
Mi okozza a fülzsírdugót?
A fülzsírdugó kialakulásához testi adottságok és rossz szokások is hozzájárulhatnak. Vannak, akiknek eleve szűkebb hallójárataik vannak, vagy erős szőrzetük a fülükben, vagy csak egyszerűen több, vagy szárazabb fülzsírt termel a szervezetük. Az olyan szokások, mint a fülpálcika gyakori használata, vagy „fülbedugós” fülhallgatók, vagy hallókészülékek viselése is megnöveli a fülzsírdugó kialakulásának kockázatát.
Kiket érint a fülzsírdugó?
Fülzsírdugó bárkinél kialakulhat. Általában a felnőttek 5%-a, és a gyerekek 10%-a tapasztalja meg. Nagy valószínűséggel alakul ki olyanoknál, akik hallókészüléket használnak, visszatérő fülfertőzéssel vagy ekcémával küzdenek. Minél idősebb valaki, annál nagyobb rá az esély, mivel a fülzsír a korral szárazabb és keményebb lesz. A lupusz és Sjögren-szindróma is megnöveli a kialakulásának kockázatát.
Hogyan diagnosztizálják a fülzsírdugót?
Ha a fenti tüneteket tapasztaljuk, forduljunk fül-orr-gégészhez, aki kikérdez a tüneteinkről, valamint egy speciális eszközzel, egy otoszkóppal bele is néz a fülünkbe. A fülzsírdugó jól látható a hallójáratban.

Hogyan kezelik a fülzsírdugót?
A fülzsírdugót otthon is megpróbálhatjuk eltávolítani: sóoldatot vagy hidrogén-peroxidot csepegtessük bele a fülünkbe, lehetőleg oldalt fekve, úgy, hogy az érintett, eldugult fülünk felfelé nézzen. Maradjunk így egy percig, majd forduljunk meg, és hagyjuk, hogy a víz és a fülzsír kifolyjon.
Olíva- vagy mandulaolajat, vagy gyógyszertárban kapható paraffinolajat is csepegtethetünk a fülünkbe (utóbbit ne, ha allergiások vagyunk a mandulára). 2-3 csepp után maradjunk az oldalunkon 5-10 percig; ezt ismételjük meg naponta 3-4 alkalommal, 3-5 napon át. Körülbelül 2 hét alatt a fülzsír csomókban távozik a fülből, jellemzően éjszaka, alvás közben, és így a tüneteinknek is javulniuk kell. Az olajos kezelést viszont nem alkalmazhatjuk akkor, ha halláskárosodásunk vagy hallójárati fertőzésünk van, ilyen esetben mindenképpen forduljunk orvoshoz!
A patikákban is lehet kapni olyan készítményeket, amelyek segíthetnek a beszáradt fülzsír eltávolításában vagy meglágyításában. A cseppfolyós állagúak általában hidrogén-peroxidot, ecetsavat vagy nátrium-hidrogénkarbonátot tartalmazna. Vannak olyanok, amelyekhez nem kell egyéb eszköz, mások használatához viszont ballonos fülfecskendőre és némi vízre lehet szükség.
Előfordulhat viszont, hogy az eltávolítási kísérlet félresikerül, és a fülzsír a dobhártyához kerül közel (mivel nem ott képződik, hanem a hallójárat külső harmadában). Ilyenkor mindenképpen orvosi segítségre van szükség. A ballonos fülfecskendővel is óvatosan bánjunk: sérült dobhártya esetén ne használjuk, mert ha vele vizet juttattunk a fülünkbe, az fertőzéshez vezethet.
A fülporszívók, illetve a fülgyertyák sem segítenek a fülzsír eltávolításában. Semmiképpen se próbáljuk meg valamilyen tárggyal eltávolítani a fülzsírdugót, például hajcsatokkal vagy biztosítótűvel, mivel ezekkel felsérthetjük a fülünk érzékeny felületeit, és akár helyrehozhatatlan károkat is okozhatunk.
A fülzsírdugót a fül-orr-gégész is el tudja távolítani, például irrigálással: ilyenkor nagynyomású vizet locsol a hallójárat, ami eltávolítja a fülzsírdugót. Speciális eszközökkel manuálisan is kiveheti a szakember, ha az irrigálás nem használ.
Általában csak néhány percet vesznek igénybe ezek a procedúrák. Nem fájdalmasok, de kellemetlenek lehetnek.
A fülzsírdugó gyógyulási esélyei
A fülzsírdugótól könnyű megszabadulni, és pár egyszerű szokással azért is tehetünk, hogy ne halmozódjon fel megint a fülzsír a hallójáratainkban. Lehetőleg ne használjunk fültisztító pálcikákat: egyes kutatások szerint a pamut stimulálja az apró szőrszálakat a hallójáratban, ezért aztán a benne lévő mirigyek több fülzsírt termelnek. Ráadásul a pálcikával vagy az ujjainkkal csak beljebb toljuk a fülzsírt.
Azoknak, akik hallókészülékük van, érdemes rendszeresen konzultálniuk az orvosukkal. A sok fülzsír ugyanis nemcsak egészségügyi problémákat okoz, hanem a készüléket is károsíthatja.
Ha már többször tapasztaltunk fülzsírdugót, érdemes időről időre olajat csepegtetnünk a fülünkbe, ezzel megelőzve az újabbak kialakulását!
Ha a fülzsírdugó eltávolítása után is vannak tüneteink (fülzúgás, rossz hallás), akkor forduljunk újra orvoshoz!