8 étel, ami támogatja a máj működését

2025.03.28. 07:32 2025.03.27. 15:24

Ha a máj egészséges, azzal az emésztést, a jó anyagcserét is támogatjuk.

Vannak olyan szerveink, amelyek hiányában teljes életet tudunk élni, ilyen például a lép, az epehólyag vagy a vakbél. A máj azonban nélkülözhetetlen, mivel rengeteg életfenntartó funkciót lát el. A szerepe tehát óriási, így nagyon fontos, hogy a megfelelő tápanyagok bevitelével minél tovább megőrizzük az egészségét. Galériánkban a Prevention gyűjtéséből válogattunk.

9 fotó

Ez is érdekelhet

Relax

Az alvásod az emésztésedre is kihat. Mutatjuk, hogyan

máj

A legjobb májvédő ételek – hétköznapi konyhai alapanyagok is segíthetnek

mérgezés

Súlyos mérgezést okozhat a lenmag, ha erre nem figyelsz

máj

Tényleg lehet méregteleníteni és megtisztítani a májat?

Tudod, mennyit kellene aludnod az életkorod alapján? Teszteld tudásodat!

Teszt

Nézd meg, mennyire vagy képben az alvásigény témakörével kapcsolatban!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

fényvédelem

Megerősített fényvédelem – hogyan válassz okosan naptejet, ha a bőröd egészsége tényleg fontos? (x)

Teszteltük

Stílusos egészségőr – teszteltük a Huawei új okosóráját

a vashiány tünetei

Bolygónk lakosságának egyharmada vashiányos

helyes vérnyomásmérés

Vérnyomásmérés otthon: hogyan értelmezzük az adatokat és válasszunk megbízható készüléket? (x)

stressz

Stresszmentes nyaralás – nem lehetetlen!

aranyér

Aranyér várandósság alatt: megelőzés és kezelés egyszerűen

aranyér

Aranyér és mikrobiom: miért kulcsfontosságú a tisztálkodás?

aranyér

Vécépapír vagy nedves popsitörlő? Egyik sem kell a leghigiénikusabb végeredményhez (x)

Olvasd el aktuális cikkeinket!

emlőrák

"A rák minden formában szívás" – Jessie J emlődaganattal küzd

Az énekesnő a diagnózis felvállalásával sorstársain igyekszik segíteni.

Nemes-Mozer Mária

öltözködési etikett

Hatalmas büntetést kockáztat, aki ebben a városban fürdőruhában sétál

Egy dél-olasz kisvárosban ezentúl nem szabad strandöltözékben sétálni, de a hivatalba lépést még ennél is szigorúbb szabályokhoz kötik.

MTI/HáziPatika.com

káosz

A székre halmozod a ruhákat? Megvan a magyarázat

A székeken hagyott ruhák tulajdonosa egyszerűen csak rendetlen, vagy van ennek lelki háttere is? Spoiler: van.

Nemes-Mozer Mária

HPV

HPV: jó hírt közöltek a fertőzött kismamákkal

Ha születéskor meg is fertőződik a baba, néhány hónap alatt vírusmentessé válik.

Nemes-Mozer Mária

közlekedési szabályok

Új KRESZ – mindenkit érint, aki kilép az otthonából

A változtatásokkal legfőképpen a közlekedést igyekeznek biztonságosabbá tenni: például úttesten áthaladva tilos lesz mobilozni vagy zenét hallgatni.

Nemes-Mozer Mária

Magyar Értéktár

Pető-módszer: egy lépéssel közelebb a hungarikumhoz

A mozgássérült embereket segítő módszer bekerült a Magyar Értéktárba, a hungarikum előszobájába.

Nemes-Mozer Mária

horrortanya

Horror az alföldi tanyán: éhen haltak a tehenek, társaik között bomlott le a testük

Több szarvasmarha is éhen pusztult egy alföldi tanyán, a tetemek pedig másfél hónapig bomlottak a még élő, de éhező szarvasmarhák, disznók és kutya mellett.

Nemes-Mozer Mária

orvosmeteorológia

Orvosmeteo: elsőfokú figyelmeztetést adtak ki a meleg miatt

A hirtelen jött nyár tovább folytatódik, ráadásul az UV-sugárzás is erős.

N.M.M.

Még több cikk

Fronthatás: Nincs front

Maximum: +31 °C

Minimum: +15 °C

Alapvetően napos, száraz idő várható késő délutánig általában kevés fátyolfelhővel. Északkeleten ugyanakkor gomolyfelhők is képződnek, arrafelé előfordulhat egy-egy zápor, esetleg zivatar. Estére nyugat felől egyre több magasszintű felhő sodródik az ország fölé. Nagy területen megélénkül, főleg az Észak- és a Nyugat-Dunántúlon meg is erősödik a délnyugati, déli szél. Délutánra többnyire 28 és 33 fok közé melegszik fel a levegő. Késő este 22 és 27 fok közötti értékeket mérhetnek. A hirtelen jött nyár tovább folytatódik, ráadásul az UV-sugárzás is erős.

Partnerünk a Kiderül