
Kéztőalagút-Szindróma






A leggyakoribb mozgásszervi bajok
Egyre több azoknak az irodai dolgozóknak a száma, akik krónikus ízületi fájdalmakról számolnak be. Ennek elsősorban a napi többórás egy helyben ülés, valamint a túlzott számítógép-használat az oka. Fokozza a problémát az is, hogy sokan nem táplálkoznak helyesen, munkaidő után pedig nem fordítanak elég figyelmet a megfelelő mennyiségű mozgásra.


Jelek a kezünkön, amelyek bajra utalnak
Az ínhüvelygyulladás, a pattanó ujj, az alagút szindróma egyre gyakoribb jelenség a hazai lakosság körében, Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd szakorvos szerint azonban ezeket még azok is el tudják kerülni, akik munkájuk miatt terhelik meg felső végtagjukat.


Így enyhíthető a kéztőalagút-szindróma
A carpalis alagút-szindróma olyan idegleszorítással járó rendellenesség, amely a csukló területét érinti, eredményeként pedig zsibbadni és fájni kezdenek az ujjak. Az ideget a mellette futó inak szorítják le, amennyiben valamilyen oknál fogva bedagadnak.

Gyógyszerkereső
Általában derült vagy gyengén felhős, napos idő várható, de a fölénk érkező szaharai por miatt szűrtebb lehet a napsütés. A délutáni, esti órákban a délkeleti tájakon előfordulhat zápor, zivatar. A délnyugati, déli szél sokfelé megélénkül, a Dunántúl nyugati és északi részein megerősödik. Zivatarok környezetében viharos széllökések is lehetnek. A hőmérséklet csúcsértéke általában 31 és 35 fok között várható. Késő estére 22 és 27 fok közé hűl le a levegő. A hirtelen jött nyár tovább folytatódik, ráadásul az UV-sugárzás is erős.